Santé vous Belle !

"Débarrassez-vous des cellules mortes", "exfolier votre peau pour avoir un teint lisse et lumineux". Tout est dit pour éliminer ces cellules qui seraient la cause d'un teint terne, d'une peau rugueuse. 

Certaines n'hésitent pas à utiliser quotidiennement des produits exfoliants pour avoir la peau tous les jours gommée, donc "belle" , "lumineuse". 

Ce qu'on ne sait pas ou qu'on aurait tendance à oublier, c'est que notre corps effectue elle même son propre gommage, dans le sens où des millions de cellules tombent pour laisser place à de nouvelles cellules. Cette desquamation naturelle n'est pas visible à l'œil  nu. De plus, ces cellules, bien qu'elles soient "mortes", constituent notre couche cornée qui sert à nous protéger des agressions extérieures. 

Notre peau "s'exfolie" naturellement car ses cellules se renouvellent en permanence

Oui pour le gommage mais avec modération. Un gommage doux 1 fois par semaine suffit largement(deux fois par semaine c'est vraiment le maximum). Les soins que nous faisons sont censés aider notre peau et non contribuer à son aggravation. 

On ne se lave pas quotidiennement avec un savon gommant mais une 1 à 2 fois par semaine selon son type. 

On ajoute de préférence au minimum une huile végétale pour rendre le soin doux.